Управляйте противником голыми руками, защищайтесь, не противодействуя его силе, используйте ее для его нейтрализации.: это основной принцип CMCC, Бой Военный Бой спроектирован и разработан бригадой морской пехоты Сан - Марко. Принципиальное для солдат в бою, оно может быть воспроизведено в ситуациях всеобщей опасности, когда даже известная дорога становится местом неожиданного нападения. Задача: сохранить хладнокровие, несмотря на неожиданность и страх, отбросить противника некоторыми приемами и сокрушить его.
Этот метод столь же революционен, как и его цель: цель состоит в том, чтобы управлять «измененными» людьми, не приводя к летальному исходу, сочетая физический контакт, баланс и пропорции.
Дополнительная ценность и отличительная черта стрелка морской пехоты: этот метод основан на философии Вин Чун, «Вечная весна», восточной технике защиты, которая позволяет внезапно адаптироваться к движениям и силе атакующего.
А реально, насколько полезно гражданину, особенно женщине, знать эти ходы? Об этом мы говорили с лейтенантом Кьярой Колой, инструктором и координатором группы CMCC в школьном батальоне Каорле казарм Карлотто, бьющемся сердце технико-оперативной подготовки наших Львов, по случаю организованной женской демонстрации самообороны. Клуб старшин в канун 25 ноября, Международного дня борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин.
Что такое ЦМКК?
Наш метод представляет собой квинтэссенцию благородных боевых искусств, которые можно применять на практике с оружием или без него: дзюдо, вольная борьба, бокс, бразильское джиу-джитсу, К1, филиппинская эскрима, вплоть до ММА включительно. Его можно определить как сочетание различных дисциплин, которое позволяет стрелку морской пехоты противостоять противнику на близком расстоянии, используя не только свое тело, но и каждую часть своего снаряжения. В рамках нашей профессии боец должен быть боксером выше пояса, а бойцом ниже пояса: в этом суть нашей подготовки, направленной на создание автоматизма и готовности к действию и реакции.
Когда и как родился CMCC?
Это особенность бригады морской пехоты Сан-Марко, адаптируемая реакция на самые несопоставимые ситуации. Идея зародилась в 2000 году и оформилась в 2014 году, когда прошла 1-я стажировка инструкторов ВМФ по специальности «Военный рукопашный бой», процесс обучения длился около месяца. На сегодняшний день СМКК является результатом проекта. процесс эволюции и постоянного совершенствования с течением времени.
Какая физическая подготовка стоит за этой техникой?
Поскольку это спортивные дисциплины, в идеале тренироваться ежедневно. Поддержание физической работоспособности и умственной готовности к бою является прерогативой стрелка морской пехоты и бойца в целом. Ко всему этому добавляется здоровый образ жизни и правильное питание.
Если не считать фактической профессиональной подготовки, есть ли движения, которые может повторить кто угодно?
Конечно, существуют методы, общие для нашей конкретной профессиональной области и для личной защиты в целом. Но в отличие от систем самообороны, которые обещают потенциальным жертвам абсолютные спасительные решения, CMCC учитывает тот факт, что переменные бесконечны и что иногда приоритетом может быть защита кого-то другого, а также самого себя: это случай женщина с ребенком на руках, которая не может сразу убежать, или тот, кто пытается разогнать пьяную драку. Парадоксально, но как только вы отойдете на хорошее физическое расстояние от нападающего, вы сможете спасти себя и контролировать его, в то же время защищая его, возможно, блокируя его, чтобы не дать ему причинить себе вред. Основное внимание уделяется телу, рукам: их необходимо использовать как ресурс, чтобы освободиться и спасти себя, что в случае с атакованной женщиной является основной целью. В этом польза и близость нашего метода к гражданам. Однако мы хотели бы отметить, что только постоянная практика может сделать его эффективным и создать автоматизм.
В случае нападения что имеет большее значение – ясность ума или физическая подготовка?
CMCC — это дисциплина для тела и разума, она учит нас быть хозяевами себя. Константа – баланс, гармония. Хорошая физическая подготовка, безусловно, необходима для того, чтобы лучше справляться со стрессовыми ситуациями и оперативно реагировать в любых обстоятельствах.
Иногда страх «замораживает» жертву, не давая ей двигаться. Как справиться со стрессом в таких случаях?
Это случается часто. Именно по этой причине мы создаем ситуации, максимально приближенные к реальности, как во время нашего обучения, так и во время практических демонстраций, которые мы организуем бесплатно для граждан. Это способ «подружиться» со стрессом. Эта концепция является фундаментальной: знание страха позволяет нам лучше узнать себя и справиться с ним. Мы замираем, когда думаем о проблеме, а не о ее решении. Совет — сосредоточиться на том, что делать, а не на том, что происходит. Решение — практиковать технику, чтобы сразу знать, как действовать.
